肩こり

肩や首の周りの筋肉が緊張することで引き起こされる痛みや不快な症状が肩こりです。
当院では、肩こりの原因を正確に特定し、適切な治療法をご提案します。

原因

肩こりの多くは頸椎への過負荷が原因で起こります。
具体的には長時間の姿勢の悪さ、日常的なストレスによる筋肉の過緊張、運動不足などは挙げられます。

症状

首や肩の痛みや張り感が生じます。酷くなると後頭部の痛みを伴うことがあります。

治療

投薬、注射、筋肉の緊張を和らげる物理療法、正しい姿勢保持のための筋力訓練や柔軟性を取り戻す運動療法を組み合わせて行います。
状況に応じて症状のある筋肉と筋肉の間に、エコー下にて薬液を注入し症状の緩和を図る筋膜リリースを行います。

頸椎症

頚椎は骨と骨の間に椎間板と呼ばれるクッションの役割をした軟骨があり、この椎間板が頸椎のスムーズな動きをサポートしています。

原因

加齢とともに椎間板がすり減り、徐々に骨の変形も進んでいきます。

症状

首から背中にかけての痛みや、神経が圧迫されると上肢の痛みやしびれが生じます。さらに症状が進行すると手足の動かしにくさや歩行障害が生じます。

治療

投薬、注射、物療療法などを併用し治療します。リハビリでは筋力強化や柔軟性を高める運動指導を行います。保存療法が無効な場合は手術が必要になることがあります。首の痛みやしびれなど気になる症状がある方は、我慢せず早めにご相談ください。

頚椎椎間板ヘルニア

頚椎椎間板ヘルニアは、首の骨（頚椎）の間にある椎間板というクッションの一部が飛び出し、神経を圧迫することでさまざまな症状を引き起こす疾患です。20代～50代の働き盛りの方に多く見られます。

原因

加齢や遺伝により椎間板が変性して弱くなっているところに、外傷など過度な外力がかかることでヘルニアが生じやすくなります。

症状

首から背中にかけての痛みや、上肢の痛みやしびれ、握力の低下などが生じます。さらに症状が進行すると手足の動かしにくさや歩行障害が生じます。

治療

投薬、注射、物療療法などを併用し治療します。保存療法が無効な場合は手術が必要になることがありますが、ヘルニアは自然に吸収されることも多いため一人一人の症状に併せて最善の治療を選択していきます。

頚椎後縦靭帯骨化症

頚椎後縦靭帯骨化症は頚椎の内部を縦に走る「後縦靭帯（こうじゅうじんたい）」という靭帯が骨のように硬くなる病気です。この骨化が進行すると、脊髄を圧迫し、首や腕、足などにさまざまな神経症状が現れます。

原因

原因は完全には解明されておりません。遺伝的要因や生活習慣、加齢などが関与していると考えられています。

症状

無症状のこともありますが、進行すると脊髄が圧迫され上肢の痛みやしびれ、握力の低下などが生じます。さらに症状が進行すると手足の動かしにくさや歩行障害、排尿障害が生じます。

治療

投薬、注射、物療療法などを併用し治療します。骨化した靭帯は戻ることはなく、保存療法が無効な場合は手術が必要になることがあります。骨化の進行には個人差がありますので、定期的に経過観察を行うことが重要です。

胸郭出口症候群

首から腕に向かって走る神経や血管が、鎖骨の周囲にある筋肉や骨の間（胸郭出口）で圧迫されることによります。

原因

神経や血管が圧迫されることによって起こります。若い女性やなで肩の方、重いものを持つ作業をする方に多く見られます。

症状

上肢、特に小指～薬指のしびれや重だるさや、上肢の冷えや色の変化が生じます。

治療

投薬、注射、物療療法などを併用し治療します。リハビリで姿勢の改善指導や首や肩周囲のストレッチや筋力トレーニングを通じて、症状の緩和と再発防止を目指します。

むち打ち（頸椎捻挫）

交通事故などの大きな外力によって首に急激な衝撃が加わり、首の筋肉や靭帯、頸椎の関節などが損傷を受けることで起こる障害です。

原因

むち打ちの主な原因は、交通事故やスポーツなどにより、首が急激に前後に振られるような衝撃を受けることです。

治療

基本的には自然と治癒することが多いです。症状がある場合は、安静、投薬、注射、物理療法などを行います。
交通事故や転倒のあと、「たいしたことはない」と思っていても、後から症状が出ることがあります。首や肩に違和感を感じたら、早めに整形外科を受診し、適切な検査と治療を受けることが大切です。どんな小さな症状でも、お気軽に当院までご相談ください。